Суп із фрикадельками
Інгредієнти:
| Картопля | 5 шт |
| Морква (середня) | 2 шт |
| Цибуля | 3 шт |
| Вода | 2 л |
| Фарш м’ясний | 400 г |
| Яйце | 1 шт |
| Соняшникова олія (пахуча) | 2 ст. ложки |
| Сіль, перець | за смаком |
Приготування (покроково):
- Моркву очистити та нарізати тонкою соломкою.
- Картоплю почистити, нарізати кубиками або соломкою — за смаком.
- Три цибулини очистити:
- одну натерти на тертці — у фарш,
- одну натерти — додати до овочів у суп,
- одну нарізати кубиками — для більш насиченого смаку, також у суп.
- У каструлі закип’ятити 2 літри води. Додати картоплю, моркву й дві підготовлені цибулини. Варити 10 хвилин до напівготовності овочів.
- Фарш змішати з тертою цибулею, яйцем, сіллю, перцем і 2 ложками ароматної соняшникової олії (якщо м’ясо пісне). Добре вимішати до однорідної маси.
- Сформувати невеликі фрикадельки (по чайній ложці маси кожна) і акуратно опустити їх у суп.
- Варити ще 10–15 хвилин до готовності м’яса.
- Наприкінці додати спеції, лавровий лист і подрібнену зелень.
- Перед подачею прикрасити свіжим кропом або петрушкою.
Час приготування: приблизно 45 хвилин (разом із підготовкою).
Frikadellensuppe
Zutaten:
| Kartoffeln | 5 Stück |
| Karotten (mittelgroß) | 2 Stück |
| Zwiebeln | 3 Stück |
| Wasser | 2 Liter |
| Hackfleisch | 400 g |
| Ei | 1 Stück |
| Sonnenblumenöl (aromatisch) | 2 EL |
| Salz, Pfeffer | nach Geschmack |
Zubereitung (Schritt für Schritt):
- Karotten schälen und in feine Streifen schneiden.
- Kartoffeln schälen und in Würfel oder Streifen schneiden – nach Belieben.
- Drei Zwiebeln schälen:
- eine fein reiben – kommt ins Hackfleisch,
- eine fein reiben – kommt in die Suppe,
- eine in Würfel schneiden – für intensiveren Geschmack ebenfalls in die Suppe geben.
- Etwa 2 Liter Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Kartoffeln, Karotten und zwei Zwiebeln hinzufügen. Ca. 10 Minuten halb gar kochen.
- Hackfleisch mit der geriebenen Zwiebel, Ei, Salz, Pfeffer und 2 EL aromatischem Sonnenblumenöl (bei magerem Fleisch) gut vermengen. So werden die Frikadellen zart und saftig – ganz ohne Anbraten.
- Kleine Frikadellen formen (etwa teelöffelgroß) und vorsichtig in die Suppe geben.
- Noch 10–15 Minuten kochen, bis das Fleisch gar ist.
- Zum Schluss würzen, Lorbeerblatt und Kräuter hinzufügen.
- Vor dem Servieren mit frischem Dill oder Petersilie bestreuen.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten (inklusive Vorbereitung).
Kommentare
Kommentar veröffentlichen